ニキビ予防

ニキビは、いろいろな理由から発疹ができ、

それと同時に炎症を引き起こす症状です。

同じニキビの症状でも、

思春期以降ではニキビは吹き出物と呼ばれています。

皮脂腺が多いといわれる顔や胸などによくできますが、

顔にできるニキビはコンプレックスの原因になりやすく、

思いつめてしまうこともままあります。

体質によってもニキビのできるできないはありますが

比較的皮脂腺の活発である人はニキビができることが多くケアも必要です。

初夏から初秋などの季節の変わり目には、特にニキビのできやすい時期で

ケアも大切になってきます。

思春期は、ホルモンバランスの変化によりニキビができやすく

年齢と共に自然に収まります。

成人以降では、ストレス・乱れた生活習慣や乾燥などが

原因になったりします。

また、便秘が原因の場合もあり、体内に毒素がたまって

体の表面にまで現れてしまいます。

顔ダニがニキビの元となっているとの説もありますが、

ケアをしっかりとしていれば、顔ダニは通常無害なので、

むしろ顔の余分な皮脂を食べてくれるというくらいで気にすることはないでしょう。

ニキビは、処置を誤ると悪化したりニキビ跡ができたり

色素沈着やクレーター状態になってしまい気をつけなければなりません。

正しい方法で肌を手入れし、生活習慣や食生活にも気をつけていれば、

肌も健康でニキビもできないでしょう。

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